Die „Grüne Stunde“ im Bauerngarten des Haustierpark Lelkendorf
"Gartentherapie" von Alexandra Mertens
Eine Arbeit mit Pflanzen hat den Menschen bereits durch seine ganze Geschichte begleitet. Wer regelmäßig im Garten arbeitet, der wird die gesundheitsfördernde Wirkung bestätigen können. Der Garten und die damit verbundene Arbeit mit Pflanzen bietet die Gelegenheit Wachstum, Hoffnung und auch Grenzen sichtbar zu machen. Hier werden Selbstheilungskräfte aktiviert und Ressourcen gestärkt. Außerdem lässt Gartenarbeit den eigenen Körper wieder spüren. Die Förderung der Achtsamkeit im Hier und Jetzt hilft die Sinneswahrnehmung zu verstärken und dadurch die Distanzierung von belastenden Gedanken zu unterstützen. Gleichzeitig werden durch die gärtnerische Tätigkeit gestaute Emotionen und Spannungen abgebaut werden.
Anwendungsgebiete der Gartentherapie:
- Prävention
- Rehabilitation
- Arbeit mit Behinderten
- Altenhilfe und Demenzversorgung
- Kinder- und Jugendarbeit
Gerne erstelle ich ein Gartentherapiekonzept für Sie persönlich oder Ihre Einrichtung. Die grüne Stunde ist für mich auch Raum für Begegnung. Wöchentlich bin ich im Bauerngarten des Haustierrassenparks Lelkendorf anzutreffen. Nutzen Sie den Austausch z. B. über Kräuter- und Heilpflanzen und holen Sie sich Anregungen. Ein tiefes Anliegen meinerseits ist der Erhalt alter Blumen- und Gemüsesorten. Vielleicht haben Sie da noch etwas für mich in Ihrem Garten.
Gerne sind Privatpersonen und Gruppen nach Voranmeldung willkommen.
Einfach anrufen unter 0173/2077429.